Bevor es auch in diesem Jahr wieder überraschend Weihnachten wird, einige Gedanken zum Thema Sucht und Weihnachten aus suchtpsychologischer Sicht. Weihnachten ist besonders für Angehörige Suchtkranker eine schwierige Zeit, oft voller Stress und Schmerz. Aber auch für Suchtkranke selbst ist die Zeit stressreich, kann aber auch eine Chance auf Veränderung und Neubeginn – ganz im Jetzt weiterlesen >>>
Autor: Michael Klein
Fortbildungen zu Themen im Bereich Klinische Psychologie – Psychiatrie – Psychotherapie in 2026 (Seminare und Kurse)
Auch in 2026 biete ich wieder etliche Fortbildungsseminare zu klinisch psychologischen, psychiatrischen und psychotherapeutischen Themen an. Diese finden entweder in meiner Praxis in Köln oder in Ihrer Einrichtung statt. Folgende Themen sind möglich. Verwandte Themen auf Anfrage: (1) Suchtstörungen – Basics zu Entstehung, Prävention und Behandlung (1 Tag oder extended 2 Tage) Die biopsychosozialen Risikofaktoren Jetzt weiterlesen >>>
Schlaftherapie bei Sucht und Depression – Wege zu einem gesunden Schlaf in der Abstinenz (Suchttherapiebausteine #1)
Disclaimer: Alle therapeutischen und medizinischen Empfehlungen vor Anwendung unbedingt mit einem Arzt (insbesondere Psychiater, Suchtmediziner oder Schlafmediziner) abklären. Warum Schlafprobleme nach dem Entzug so häufig sind Nach Alkohol-, Medikamenten- oder Drogenkonsum ist das Schlafsystem stark irritiert. Die natürliche Balance von Neurotransmittern wie Dopamin, GABA und Serotonin ist gestört; die Tiefschlafphasen sind verkürzt, der REM-Schlaf oft Jetzt weiterlesen >>>
Selbsttäuschung und Selbstbetrug bei Sucht (Sucht und Kognition #4)
Angehörige und Fachkräfte sind immer wieder erstaunt, wie weit die Selbsttäuschung bei Suchtkranken reichen kann. Selbst die offensichtlichsten Fakten können verleugnet oder ins Gegenteil verdreht werden. Es kann auch sein, dass selbst klarste Tatsachen, etwa wie viel eine Person trinkt, von ihr selbst nicht adäquat wahrgenommen werden. Diese Phänomene werden durch intensive kognitive Abwehrprozesse (vgl. Jetzt weiterlesen >>>
Sucht und Suizidalität – Hintergründe, Risiken, Lösungen
Fachtext zur Schnittstelle zwischen substanzbezogenen Störungen und suizidalem VerhaltenDisclaimer: Wenn Sie als Betroffener in einer suizidalen Krise sind, holen Sie sich zunächst Hilfe bei Ihrer örtlichen Suchtberatungsstelle oder der Telefonseelsorge (0800-1110111 bzw. 0800-1110222) 1. Einleitung Sucht und Suizidalität hängen im Leben von Betroffenen häufiger zusammen, als dies vielen Fachkräften bewusst ist. In Krisensituationen der Sucht Jetzt weiterlesen >>>