Hoffnung ist eine zentrale Wirkvariable in der Suchttherapie, ohne dass dies im Regelfall thematisiert wird. Dabei könnte die Reflektion des Themas Hoffnung die Suchttherapie bereichern. Hilft Hoffnung immer, gibt es eine zu frühe oder übertriebene Hoffnung? Welche Themen und Möglichkeiten, aber auch Probleme, verbinden sich mit der Förderung von Hoffnung in der Suchttherapie? Wie bezieht Jetzt weiterlesen >>>
Autor: Michael Klein
Enttäuschung – eine bittere und lehrreiche Emotion (Sucht und Emotionen #6)
„Wo immer man sich auf das Leben einlässt, wird man enttäuscht. Alles dauert entweder zu lange oder nicht lange genug“.(Oscar Wilde) Alle Menschen erleben und kennen Enttäuschungen. Aber der Umgang damit, die Reaktion darauf und die Schwelle, negativ auf Enttäuschungen zu reagieren sind sehr unterschiedlich. Probleme entstehen, wenn auf Enttäuschung sehr impulsiv reagiert wird, vor Jetzt weiterlesen >>>
Versagensgefühle (Sucht und Emotionen #5)
Das Gefühl, schwerwiegend oder öfter zu versagen, ist für die meisten Menschen, die es betrifft, eine schwere Belastung, oft eine dauerhafte Qual. Nicht selten entwickeln sich in der Folge Scham- und Schuldgefühle. Häufig folgen auf die lange Sicht dann im Vorfeld von Anforderungen Versagensängste, aber auch Kummer und Depression sowie übermäßiger Substanzkonsum und Sucht. Um Jetzt weiterlesen >>>
Selbstmitleid – Nicht gut für Suchtkranke?! (Sucht und Emotionen #4)
Suchtkranken wird immer wieder ein hohes Maß an Selbstmitleid zugeschrieben. Diese Rückmeldung kommt sowohl von Angehörigen und Suchtselbsthilfegruppen als auch aus Suchttherapien. Wenn Suchtkranke sich selbst bedauern und betonen, dass sie schlecht behandelt wurden oder eine schwierige Kindheit ins Feld führen, kommt dies besonders bei Angehörigen, wenn es Hunderte von Malen wiederholt wird, auf die Jetzt weiterlesen >>>
Endlich! Privates Bierbrauen wird steuerfrei
Die Probleme der deutschen Wirtschaft im Jahr 2024 sind allseits bekannt. Jetzt kommt eine Lösung – ausgerechnet aus dem Bundesministerium der Finanzen. Privates Bierbrauen wird steuerfrei – jedenfalls weitgehend. Wenn jeder Erwachsene in Deutschland die steuerfreie Maximalmenge braut, gibt es täglich 87 Millionen Liter Bier. Darauf haben nicht nur Millionen private Bierbrauer, sondern die gesamte Jetzt weiterlesen >>>